Akupresura pro začátečníky: Jak si ulevit od bolesti a stresu
OnStres, bolest, napětí… Kdo to nezná? Hledáte něco, co by vám opravdu pomohlo, a nechcete hned sahat po práškách? Zkuste akupresuru! Je to stará.
Read More222
TCM a podpora imunity: Bylinné recepty a tipy pro silnou obranyschopnost
OnAhoj! Cítíte se v poslední době nějak… zranitelní? Jako by na vás každá chřipka a rýma hned skočila? Nejste sami! V dnešní době plné.
Read More
Moxování: Teplo pro zdraví a úlevu od bolesti
OnUž jste slyšeli o moxování? Ne? Žádný problém! Je to starodávná metoda tradiční čínské medicíny (TCM), která využívá teplo z hořící moxy – speciálně.
Read More
TCM a ženské zdraví: Bylinné směsi pro harmonizaci cyklu a menopauzu
OnAhoj dámy! Ženské tělo je úžasný, ale i složitý stroj. Hormony s námi dělají divy (i neduhy) a životní styl má na naše zdraví.
Read More
Zdravé trávení podle TCM: Tipy pro lepší vstřebávání živin a prevenci nadýmání
OnTrápí vás nafouklé břicho, pocit těžkosti po jídle, nebo vás zkrátka trávení zlobí? Věřte mi, nejste v tom sami! Spousta lidí se s tím.
Read More
Gua Sha: Starověká technika pro úlevu od bolesti a detoxikaci
OnBolí vás za krkem? Cítíte se vyšťavení a bez energie? Možná je na čase zkusit něco nového. Něco starého. Gua Sha. Slyšeli jste o.
Read More
Lymfatický systém a tradiční čínská medicína: Jak podpořit jeho správnou funkci
OnLymfatický systém – tak trochu nenápadný hrdina našeho těla. Možná si ho nevšímáme, ale hraje v našem zdraví obrovskou roli. Představte si ho jako.
Read More